VÄLKOMMEN TILL KARLSBORG TRIATHLON

Karlsborg 2 september 2017

Anmäl dig redan idag!

TÄVLINGS PM

Mer info kommer.

OM TriH


Välkommen till Karlsborg Triathlon 2017

TriH med samarbetspartners och tävlingsorganisation är stolta över att få välkomna er till Karlsborg Triathlon 2017.
Vår strävan är att erbjuda en dag för stora sportsliga prestationer, inspirerande föreläsningar, god mat och möjlighet till att umgås med medtävlande.

Triathlon över sprint eller olympisk distans
Vi erbjuder två olika distanser över en bana med tävlingscentrum/växlingsområde vid trevliga Göta kanal i Karlsborg.

Simning
Simningen äger rum i Bottensjön som är en grund sjö och oftast bjuder på en behaglig temperatur med lugnt vatten. Banan är envarvsbana för både sprint och olympisk distans, två olika långa banor 75 0m respektive 1500 m.

Cykling
Cyklingen genomförs på en 20 km lång bana genom Karlsborg centrum till Mölltorp. Vändpunkt centralt i Mölltorp för att till del ta samma väg tillbaka till norra rondellen i Karlsborg. Banan är flack och det finns goda möjligheter för den som vill pressa sina cykeltider.
Tävlar man i olympisk distans cyklar man genom Karlsborg för att vända och köra ett varv till, sprinten vänder och cyklar till växling för löpning.

Löpning
En 5 km bana i vacker miljö längs Bottensjön. Underlaget är blandat med ca 50% asfalt och 50% grus, cykelväg och gångstig.
Hela banan går i en publikvänlig miljö och upploppet går genom Karlsborg camping för målgång vid Kanalscenen vid Göta Kanal.

Hälsa och Miljö
Efter målgång, applåder och lite återhämtning erbjuder vi en härlig eftermiddag i Karlsborg. Föreläsning om hur du optimerar din hälsa för prestation samt en föreläsning om hur vi kan förbättra vår miljöpåverkan.
Dagen avslutas med en buffé och socialt umgänge…

HÅLLBARHET

TriH och Karlsborg Triathlon står för hållbarhet. Vi tror på dig, stark och frisk idrottskvinna eller man, vem skall börja förändringen om inte vi.

TriH önskar att genomföra en miljömässigt hållbar tävling. Vi önskar att varje deltagare gör sitt bästa för att minska vår miljöpåverkan, t ex genom samåkning, val av transport, tåg/buss istället för bil eller varför inte ta cykeln till tävlingen, det finns många bra övernattningsmöjligheter i Karlsborg.

TriH kan hjälpa till med transport från och till station om medverkande som anländer med buss önskar detta, kontakta tävlingsledning i god tid.

Ät dig friskare – Katarina Skogfält

Öka din uthållighet och träningseffekt med rätt kost. Vi får en inspirerande föreläsning om hur kosten påverkar vår kropp och vad vi bör äta för att optimera vår fysiska förmåga. Katarina är leg sjuksköterska som idag driver en mottagning med blodprovstagning och kostkonsultationer, i syfte att optimera hälsa och prestation.
För mer info gå gärna in på www.atdigfriskare.se

SAMARBETSPARTNERS